红豆和薏米可以一起吃吗？
来源：生活无忧
发布时间：2023-09-18
一般情况下，红豆是可以和薏米一起煮的，其中含有大量的蛋白质，维生素以及多种矿物质，能够补充身体所需要的营养，对身体有很大的好处。
红豆中含有大量的膳食纤维，适当的食用能够促进胃肠的蠕动，有效的缓解便秘现象的发生，并且其中还有大量的铁质，能够在一定程度上达到补血的作用，红豆和薏米一起煮，能够起到很好的祛湿的功效，并且其中含有的维生素C能够起到降低血脂，降低血压的作用，经常使用能够有效去除身体内的湿气。
- 上一篇：夏秋交替，如何预防换季病的发生？
- 下一篇：经常吃方便面好吗？
相关推荐
-
出国看病-远程会诊可以代替线下看诊吗？
视频会诊真的能帮助到千里迢迢之外的患者么?什么时候线下面诊更加重要，什么时候远程视频会诊能为您省时省力?本篇我们会做详细解读...[详细]
健康资讯2024.11.22
-
赴美就医-第二诊疗意见的价值！
当我们对医生的治疗方案感到困惑不解，或想要再听听更权威医生的专家意见时，寻求第二诊疗意见就成为了我们的选择之一。在正确的...[详细]
健康资讯2024.11.22
-
海外医疗-小儿难治性癫痫Dravet综合症患者迎来治疗新曙光！
Dravet综合征(Dravet Syndrome, DS)是癫痫中比较难治愈的一种疾病，在中国治疗方式有限且药物控制癫痫症状的效果并不理想。美联医邦作为拥...[详细]
健康资讯2024.11.22
-
出国看病-克雅氏病-CJD-美国会诊案例！
为什么选择出国看病的患者越来越多?客观的讲，目前美国的医疗技术以及条件确实更先进，治愈疾病的概率更高一些。并且，针对疑难杂...[详细]
健康资讯2024.11.22
-
海外医疗-调整治疗方案为癌晚期患者带来生命新希望！
从目前医学领域来看，海外医疗确实更加先进，并且领先于国内;不过，国内也有擅长的医学领域。只不过其他方面国内仍需继续努力，进...[详细]
健康资讯2024.11.22
-
出国看病-安德森专家联合国内专家视频会诊病情！
罕见肿瘤一直是医生和患者不愿面对的挑战。本次案例由美国安德森癌症中心罕见卵巢肿瘤专家与北京协和卵巢肿瘤外科专家强强联手，...[详细]
健康资讯2024.11.22