健康资讯

花粉过敏如果海鲜不是过敏原可以适量吃海鲜。花粉、海鲜等对于过敏体质的人来说，都有可能成为过敏原，但并不是说对花粉过敏的人...[详细]

白菜营养价值丰富，富含大量的膳食纤维，维生素以及矿物质，白菜的做法也有很多，炒菜、煲汤都特别合适，深受很多中老年人的喜欢...[详细]

药品若没有按照规定的条件储存，可能会受温度、光线、空气(氧)、湿度和水分等影响，发生潮解、干裂或溶液澄明度等肉眼可见的物理或...[详细]

人老了进入老年阶段，骨骼也会逐渐老化越来越脆弱，容易出问题，有时老年人仅用力一点，就可能会导致骨折。老年人不仅仅是骨头比...[详细]

秋天时也是养胃的重要阶段，如果吃的对，会让身体更健康。立秋后，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化...[详细]

由于饮食或者是生活节奏不注意，再加上面临的压力过大，越来越多的人正在遭受失眠的困扰，长期失眠会出现烦躁郁闷的心情，从而就...[详细]

随着现代社会生活节奏加快、压力大，很多人的睡眠状况不同程度地受到影响，通常没法拥有高质量睡眠，失眠也就成了常态化的现象，...[详细]

生活中有些人在睡觉的过程中总是会有说梦话和磨牙等现象，你是不是有过那样的历经，与他人共处一室，睡觉的时候听见别人深夜说梦...[详细]

爱美是人的天性，拥有一头靓丽的秀发是女人非常在意的。但是很多人每次洗完头却很头疼，发现又掉了不少头发。洗头时掉发属于正常...[详细]

说到冬季很多的朋友就知道保暖，尤其是腹部的位置。其实冬季肠胃是最容易受伤的，因为肠胃最害怕寒冷了。所以冬季养胃是必不可少...[详细]

相信现在很多工作中的小姐姐们都是电脑族，使得我们与电脑长时间亲密接触，但是我们的面部皮肤同时也会受到大量的光辐射，光辐射...[详细]

很多人生病都喜欢拖着，最后检查出来，却是重症晚期，到了这个时候吃再多药，打再多的针，也是于事无补的。而导致人们身体垮掉的...[详细]

有些人在冬天手脚冰冷，即使喝热水、多穿衣服仍然会感到手脚冰冷，进入一个温暖的地方，手和脚也需要花很长时间才能暖和起来。事...[详细]

秋季是各种食物大量丰收的时节，吃应季时令食物，对身体的爱护是极好的。从营养与养生的角度来说，身体健康，疾病才会远离。在这...[详细]

人体里面有着各种各样的营养元素。其中钾是一种可以调节细胞内部的渗透压、维持体液酸碱平衡以及代谢糖分、蛋白质营养的物质。如...[详细]

早餐吃得好，不仅能提高工作学习的效率，还能增加白天的营养和能量，但是有很多上班族和学生因为工作以及课业繁忙往往直接选择将...[详细]

皮肤表面的大量汗腺是为了让我们体内出汗的时候能够及时的把汗液以及毒素排出体外。另外，皮肤作为呼吸作用最重要的一个器官，对...[详细]

在进入秋天之后，气温会发生明显的改变，不仅我们要增添衣物，对于身体的保养也要做相应的调整。尤其在晚上睡觉的时候，一旦不注...[详细]

现如今，患有慢性代谢疾病的人越来越多，其中主要以三高为主要代表，于是人们为了身体健康，减少患病的风险，越来越多的人开始以...[详细]

很多糖尿病患者总是担心自己的日常饮食会导致病情失去控制，其实大可不必这样，很多食物不是不能吃，而是要正确的使用，同时要控...[详细]